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M工作兩年，現在在做他的第三份市場工作。M很喜歡他的市場工作，自己也很想做好，在外面也經常學習交流，和同行交流都挺好的。前面兩個公司離職原因都是公司比較小，沒有什么培訓（可能市場是支持部門，也不太重視），兩年換了三個單位，一份互聯網公司，一份金融公司，現在到了一家外資貿易公司。

可是現在的上司不是太專業，他覺得學不到東西，上司還總是亂指揮，沒什么專業知識可教自己的，卻一味讓自己什么都做，他特別舉例說，他是做市場工作的，但上司讓他一會兒幫銷售做份報告，一會兒給采購的聯系個培訓，感覺這些事都是助理打雜的干的……

今天上司還讓他加班陪培訓部把明天采購部培訓材料打印出來，他認為這是培訓部的事，他可以幫助設計海報，但打印這種雜事，他很不喜歡也不是他份內的事，又學不到東西。M想到很多職場資深人士都說做事要有邊界，不能沒有原則 ，今天就鼓起勇氣拒絕了上司讓他加班的要求，上司明顯非常不高興，M也覺得很不舒服，問我他做的對不對。

M其實是位很好學的好青年，特別想遇到一位好上司，可以指導自己，幫助自己成為市場方面的專家，但感覺遇到一個好上司好難。

M說我不愿意浪費時間做與工作無關的事，越來越不喜歡，但是好不容易到了外企，自己還是很珍惜工作的。難道又不得不跳槽嗎，怎么能找到職場中的貴人呢？

嗯，我只想說，是不是值得干下去，M可以再思考下。但M可能很難找到一個單位上司不讓你做不喜歡的工作，只會無條件的教你，即使在外資公司，除非是在大型外資公司，否則分工沒那么細的公司，跨部門的工作經常是不可避免的。

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在職場上其實有一些基本的規則是我們要盡早認識到的：

1，公司付你薪水，不是讓你來學習的，你能學習到是你的事，沒有義務培訓你，培訓你只是讓你能勝任眼前的工作。

上司不是你的老師，也不是你的家長，當然也沒有義務教你。我最經常聽職場里新人說的就是要找個好公司好上司，可以學到東西，可以教我。有學習的態度當然是好的，可是職場不是學校，并沒有義務讓你免費學習。

2，職場有契約精神，做到職業化要求自己。

如果有悖你的價值觀，可以不干這份工作，但既然你接受了這份工作，職業化要求你干好。

你拿薪水，其實是把自己的時間和勞力出賣給了公司，你有義務將活干得基本過關。無論你喜歡不喜歡，客戶付錢就應該得到他想要的東西。

所謂職業化并不光是你做這份工作就行了，是需要你控制你的情緒和喜好，你是個市場部員工，這個職業角色你必須扮演好，而不是完全隨心所欲，職業化是反本能的。

3，職場上，領導和同事也是內部客戶。

把上司看成客戶吧。真正毫無選擇的去做，當聚精會神的做一件事，就會忘記很多疑問。當能力增加了，你想去哪兒去哪兒，也不至于在一個層面上徘徊了。

對待客戶當然不是做仆人。因為我們其實有相當部分是相同的目標，我們完全可以溝通，了解上司為什么“浪費”你的才華，表達出你有更大的能力有待發揮，看看你需要在哪些地方應該改進。

無論溝通結果怎么樣，你要謹記，你的工作要求你是在滿足客戶（內外部需求）的，而不是滿足你的需求的，你的需求需要自身在工作中尋找滿足。

4，建立兩份工作系統。

在VUCA時代，越來越要求我們至少有工作之外的備份系統。

如果認為現在的工作不能對自己專業化的提升，自己更要著手建立起備份系統，以便于自我學習提升。

職場上能有一個愉快的工作氛圍，提攜教導自己的專業上司當然是職場大幸，但是沒有也是極正常的現象，我們總不能把提高自己的希望完全寄托在別人身上。

如果實在對自己的市場工作理念不符，建議M可以其他渠道學習提高，做自己喜歡的事。比如和專業公司合作，在業余時間做自己喜歡的策劃活動?；蛘唛_一個自媒體，自己發表一些自己的專業想法。

《流浪地球》《三體》的作者劉慈欣正職是水電站的工程師，業余時間寫作還能寫下那么多優秀的小說。

如果這份工作你不喜歡，更應該建立起另外的備份系統，自己是自己職業生涯唯一的負責人。

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正好前兩天在悟空問答上受邀回答了“職場上如果有人強迫你做不喜歡的工作，你會怎么做？“的問題，看來職場上對于不喜歡的工作，還是有很多人有困擾的。

下面是我的回答：

是不是要做不喜歡做的事，要看情境。職場是個能進能出、能上能下的地方，強迫大抵不會是武力而是無形的壓力，覺得拒絕困難的情況。如果你覺得自己是被迫做一些工作，要看這個被迫的工作屬于哪一種：

1，自己職責范圍內的工作。因為自己的能力、喜好不喜歡做，那公司/組織付你薪水，根據職場的規則，你應該有契約精神，既然已經接受了這份工作，除非放棄不干，那就應該按約定的認真干，不喜歡也得干，而且應該至少交出合格的結果。試想你去飯店吃飯，廚師因為不喜歡這廚師，覺得不喜歡就給你胡亂炒菜，甚至拒絕做，你是怎么想，覺得這位廚師有性格？

2，工作范圍內的事：職責外，但成長路線上的事。很多時候我們拿一份薪水，很容易想付出和得到成正比，不愿意做職責外的事，但一個人成長需要本職之外的能力，有時吃虧是福，多幫同事干，多幫組織干，多幫領導干.....只要是工作范圍內，如果不是過份擠占自己職責范圍內工作的時間，那就盡量干。

3，工作范圍外的事，能力之內的事：有人會對我們所做的工作的能力、權力、影響力提出利用，比如幫人P張圖......這時如果是舉手之勞，看交情，關系到不妨結善緣，如果關系一般，時間有限，要想到你很難討好每一個人。拒絕一兩次，別人自然知道你的邊界。

4，工作范圍之外，能力范圍之外：有可能的情況有人因為情面難卻，做不喜歡的工作，做得又委屈又辛苦，這個不喜歡其實大多是因為能力不能及，對自己的工作又沒什么幫助，僅為不得罪別人，有的嚴重的討好型人格，比如郭東臨曾經演過的小品，幫別人倒貼錢買火車票，大多原因在于自己沒有把自己能力邊界講清楚。

5，非職場：那是非工作了，比如完全與成長不相關，不喜歡的社交，甚至強烈違反自己意愿的行為，嚴正拒絕。在現代法制社會，有尊嚴的成年人完全可以保護自己。提出這類要求的所有人，上司、“朋友”、親戚一律拒絕。